Videregående kurs i medisinsk yoga – oppstart 22. februar

Det blir oppstart av videregående kurs i medisinsk yoga torsdag den 22 februar kl 18-19.30. Kurset vil gå over 10 ganger der siste gang blir 3 mai. 29 mars utgår da det er skjærtorsdag.

Kurset passer for deg som er lett øvet til øvet, og har minst gått nybegynnerkurs eller introkurs i medisinsk yoga og/eller kundalini yoga, slik at du kjenner til noen begrep og hvordan denne type yoga er bygd opp. Det er fokus på å roe ned, og det gjøres gjennom øvelser, mye fokus på pust, avspenning og meditasjon . Det brukes en del mantra som er et teknisk hjelpemiddel som målbart regulerer og styrer sinnet. Det jobbes med å balansere kroppen, sinnet og det emosjonelle, da alt henger sammen.

Pris for kurset er 1700 kr. Det er mulig å dele opp beløpet, bare gi meg beskjed.

Sted: Yogateket, strandgata 59, Hammerfest

Send påmelding til:
yogahjertet@gmail.com / 97772956

Påmelding er bindene, les reglene her:
http://yogateket.no/?page_id=666

Hjertlig velkommen!

Hilsen Hanne